Dört haftalık karın ve core planı. Kısa, odaklı seanslar. Bitirdiğin her gün haritana işlenir.
Tanıdık geldi mi?
Rastgele antrenman, rastgele sonuç. Abs CoreX sana tek bir plan verir ve bugün ne yapacağını net söyler.
4 haftalık haritan
Bir günü bitir, sıradaki açılsın. Tamamlanan günler haritanı doldurur; istikrar gözle görülür hale gelir.
Nasıl çalışır
Her egzersiz net bir yönlendirmeyle başlar; başlamadan ne yapacağını bilirsin.
Kısa, odaklı seanslar, sabit bir sırayla. Sıradaki videoyu aramak yok.
Tamamlanan günler haritanı doldurur, serin büyür. Ritmi kur, sonra koru.
Showreel
Abs CoreX için reklam ve hareketli tasarımlar; kendi ekibimizce tasarlanıp üretildi.
Fotoğraf analizi yok. Vücut taraması yok. Sonuç garantisi yok.
Sadece gerçekten uygulayabileceğin bir plan.